Genervt…

…von „BroScience “?

…von den Fitnesstrainern, die dir nur Maschinen und Spaßkurse anpreisen?

…von 75 kg Trainern, die dir Tipps für deinen schnellen Muskelaufbau geben?

…von Mitgliedern, die gaffen oder lästern wenn du trainierst?

…von der Studioleitung, die dich maßregelt, wenn du beim Training vor Anstrengung stöhnst?

Du willst…

…gerne Kniebeugen & Kreuzheben machen

…bei allen Freihantelübungen selbstsicher und stark bewegen

…ohne nervende Spiegel- Poser und selbstverliebte Nichtskönner trainieren?

Dann komm ins Powersports Gym Hannover! Hier trainieren wir gemeinsam! Schwer und sinnvoll. Gesund und effektiv!

Ich ...

• bilde ich jeden Sportler aus, der es möchte
• ich betreue Hobby- und Profiathleten gleichermaßen in ihren individuellen Ambitionen
• bilde Physiotherapeuten & Trainer aus
• verhelfe Reha-Patienten zu einem schnellen Wiedereinstieg in den Arbeitsalltag und oder Sport

Im Powersports Gym trainieren

• Lehrer
• Ausdauersportler
• Kraftsportler
• Studenten
• Schüler
• Rentner
• Arbeitnehmer
• Patienten
• Ärzte

Faszination Kraft !
Mein Training motiviert!
Mein Training FUNKTIONIERT!

Buch Krafttraining für Kinder und Jugendliche

Nun darf ich stolz mein eigenes praxisnahes Buch ankündigen. Es gibt seit Dezember 2015 einen gut verständlichen und mit vielen Beispielen aus meiner eigenen Praxis gespickten Leitfaden für Trainer, Eltern und Betreuer. Dieser beinhaltet Themen wie:

• Start ins Krafttraining
• Langfristiger Leistungsaufbau
• Einrichtung von Krafträumen
• praktische Trainingspläne für den Einstieg

verbildlicht mit zahlreichen Fotos als Anschauungsmaterial.

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